Yükleniyor...

 

Diyetisyen

Beslenme ve Diyet

 

Kurumsal Beslenme ve Sağlıklı Yaşam 

 

Bir işyeri refah programının temel unsurlarından biri beslenmedir. Kurumsal beslenme atölyeleri aracılığıyla işyerinde doğru beslenme ve beslenmeyi teşvik etmek, personelin sağlıklı, mutlu ve değerli hissetmesine yardımcı olmanın harika bir yoludur. Daha yüksek enerji seviyeleri, daha iyi konsantrasyon, daha düşük stres seviyeleri ve depresyon dahil olmak üzere iyi dengelenmiş bir diyet yemenin çok çeşitli faydaları vardır. Kilo kontrolü ve azalmış kalp hastalığı ve diyabet riskinden bahsetmiyorum bile. Sağlıksız beslenmenin sonuçları arasında yorgunluk, sinirlilik, üretkenliğin azalması, net düşünme ve iş yerinde performans gösterme becerisinin azalması yer alır.

Atölyeler

Beslenme sağlığının birçok yönünü kapsayan bir dizi kurumsal beslenme atölyesi geliştirdik. Hazır atölyelerimiz var veya şirketinizin özel gereksinimleri için ısmarlama içerik oluşturabiliriz. İşte ele alabileceğimiz konulardan bazı örnekler:

  • İşyerinde beslenme ve esenlik
  • Kadın sağlığı, hormonları ve mutluluğu
  • Erkeklerin beslenme sağlığı ve esenliği
  • Çağrı merkezi ve vardiyalı çalışan için beslenme sağlığı
  • İşyerinde beslenme ve sağlıklı yaşlanma
  • Stres yönetimi için beslenme
 

 

Ne öğreneceksin

Atölyelerimiz, çalışan sağlığı ve doğru gıda türlerini yemenin konsantrasyon ve enerji seviyelerini nasıl iyileştirebileceğine, bizi gün boyunca tetikte ve odaklanmış halde tutmaya odaklanıyor. Kapsanan alanlar:

  • Protein, yağlar ve karbonhidratlar ve bunların diyetteki rolü
  • Ruh halinizi nasıl iyileştirirsiniz ve gün boyu enerji dolu kalırsınız
  • Stresi azaltmak için iyi beslenme
  • Heathy işyeri atıştırmalıkları
  • Yemekleri kolay planlamak için etkili stratejiler
  • Vitamin ve mineral alımınızı nasıl en üst düzeye çıkarabilirsiniz?
  • Hormon dengesi ve sağlıklı bir kalp için sağlıklı yağlar
  • Öğleden sonra çöküşü azaltmak 

Mobil Masaj Türkiye Uzman diyetisyen ekipleri ile birlikte kurum çalışanlarına yönelik online ve yerinde diyetisyen hizmetleri sunar. Bu hizmetler ile çalışanların yemek yeme analizi ve kan değerlerine göre bir diyet programı hazırlar ve bu programı takip eder.

 

Ofis masajı hizmeti veren firmaları arasında yer alan mobil masaj firması deneyimli sertifikalı  masör  ve masöz personelleri ile Türkiye’nin çeşitli illerinde hizmet vermektedir.

Ofis Masajı
Ofis Çalışanlarına Mobil Masaj Hizmeti (Kurumsal Masaj)
Diyetisyen
Dengeli Beslenme ve Sağlıklı Yaşam İçin Yerinde Diyetisyen
Ofis İçi Yoga
Personellerinize Yerinde Rahatlama Sağlayın
Egzersiz ve Spor
Fit Kal, Farklı Ol, Ofis Içi Eğzersiz Ve Ofis İçi Spor Hareketleri
Medical Wellness Travel
Yoğun İş Temposunda İhtiyacınız Olan Şey Stres Yönetimi
Online Terapi
Sizlere Online Olarak Pisikolojik Terapi Desteği Sunuyoruz
Kurumsal Wellbeing
Personellerinize Yerinde Rahatlama Sağlayın
Sağlık Danışmanlığı
Yoğun İş Temposunda İhtiyacınız Olan Şey Stres Yönetimi
Biz Kimiz?

Mobil Masaj Türkiye

Mobil Masaj Türkiye deneyimli ve uzman kadroları ile tüm Türkiye'de hizmet sunmaktadır. Ofis çalışanlarına yönelik kurumsal iyi yaşam, ofiste masaj, dengeli beslenme, yoga & nefes terapisi hizmetleri başta olmak üzere çalışanların sağlığına yönelik faaliyet göstermektedir.

Ofis masajı ile çalışanların verimliliğini arttırmak stres kaybı gibi durumları azaltmayı hedeflemekteyiz.

Doğru beslenme ile çalışanlarda doğru beslenme alışkanlığı kazandırmak.

Stres yönetimi programları ile ofis çalışanlarına yoga & nefes egzersizleriyle motivasyon yükseltici etki sağlamak.

Kurumsal sağlık projeleri ile çalışanlarda farkındalığı arttırmak.
https://mobilmasaj.com.tr/wp-content/uploads/2020/01/mobilmasaj-anasayfa-hakkımızda-img.png

Medikal Sağlık

Masa başı çalışanlarında oluşan kronik sırt, boyun, bel ağrıları önemli bir sorun teşkil etmektedir. Çözüm önerilerimizin içerisinde ofiste masaj hizmeti ile kronik rahatsızlıkların önüne geçebilirsiniz.

Dengeli Beslenme

Günümüzün rahatsızlığı olan obezitenin önüne geçilmesi ve çalışanlarda dengeli beslenme farkındalığı oluşturabilmek adına, yerinde diyetisyen hizmetleriyle kurumunuza farkındalık yaratabilirsiniz.

Ofis İçi Egzersiz

Masa başı personeller haraketsizlik, obezite ve kronik rahatsızlıklara sebebiyet vermektedir. Ofis içinde uzman personellerle çeşitli etkinlikler sayesinde bilinç kazandırmaktayız.

Stressiz Yaşam

Nefes, yoga programları ile çalışanlarda farkındalık yaratmak ve iş yükünün stresini azaltmak için terapi uzmanları ile destek çıkmak.
Mobil Masaj Türkiye - Ofis Masajı

Hızlı Rezarvasyon

Aşağıda yer alan formu doldurarak yararlanmak istediğiniz hizmet için rezervasyon kaydı iletebilirsiniz.

bt_bb_section_bottom_section_coverage_image
Kurumsal MasajMobil Masaj Türkiye
https://mobilmasaj.com.tr/wp-content/uploads/2020/01/mobilmasaj-logo-02.png
Ofis Masajıİletişim
Şirketiniz personelleri için yerinde profesyonel masaj hizmeti almak istiyorsanız iletişim bilgilerimizi kullanabilirsiniz.
HızlıTeklif Formu

Mobil MasajHakkında
Mobil Masaj Türkiye kurumsal şirket çalışanlarına yönelik, ofiste masaj, beslenme ve diyet hizmetleri, sağlık için yoga, nefes terapisi ve spor egzersizleri ile çalışanlara değer katmaktadır. Kurumsal Wellbeing Hizmetleri için Proje bazlı sağlık hizmetleri sunmaktayız.
Kurumsal MasajMobil Masaj Türkiye
https://mobilmasaj.com.tr/wp-content/uploads/2020/01/mobilmasaj-logo-02.png
HızlıTeklif Formu

Mobil MasajHakkında
Mobil Masaj Ekibi , deneyimli ve sertifikalı masaj terapistlerimiz tarafından, Uzakdoğu masaj çeşitlerini, Klasik masaj,Refleksoloji, Sıcak Taş Terapisi,Geriatrik Masaj, evde masaj ve Kurumsal firmalara ofis masajı ve diğer bir çok masaj çeşidini uygulamaktadır.

© 2021 Tüm Hakları Gizli ve Saklıdır. Mobil Masaj Türkiye. Sayamer Sağlıklı Yaşam Merkezi Markasıdır.

Sohbeti Başlat
Whatsapp
Powered by